📎📌 Consigli per il lavoro in ufficio: la posizione del computer 📊🔍
🔵#4: POSIZIONE DEL COMPUTER Questo è un altro punto fondamentale in cui bisogna fare attenzione. Se lo schermo è troppo in alto/troppo...
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Dr. Ferrari Simone
Osteopata
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Simone Ferrari D.O.
10 feb 2019Tempo di lettura: 1 min
📎📌 Consigli per il lavoro in ufficio: il supporto lombare 📊🔍
🔵 #3 SUPPORTO LOMBARE Quando siamo seduti tendiamo ad incurvarci con le spalle in avanti, provocando inevitabilmente un effetto anche a...
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Simone Ferrari D.O.
10 feb 2019Tempo di lettura: 1 min
📎📌 Consigli per il lavoro in ufficio: altezza della sedia 📊🔍
🔵 #2 ALTEZZA DELLA SEDIA Indispensabile che la sedia si possa regolare in altezza per poterti adattare in qualsiasi situazione,...
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Simone Ferrari D.O.
10 feb 2019Tempo di lettura: 1 min
📎📌Consigli per il lavoro in ufficio: la sedia 📊🔍
🔵 #1 UNA SEDIA DI QUALITÀ Se svolgi un lavoro che ti costringe a stare tante ore seduto è fondamentale che tu abbia una sedia comoda,...
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Simone Ferrari D.O.
10 feb 2019Tempo di lettura: 1 min
📎📌 Consigli sulla postura da tenere in ufficio 📊🔍
Qualche giorno fa ti ho fatto vedere attraverso un video quanto può incidere la posizione che mantieni durante le ore di lavoro seduto/a...
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